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秋冬到 警惕牛皮癣发作三大诱因
发布时间:2015-10-26 09:09:00  来源:广州日报   浏览次数:969

  秋冬季节银屑病之所以高发,皆因皮肤干燥是大敌、普通感冒是诱因、心理失调是关键

 近期秋高风燥,在各大医院的皮肤科门诊,因皮疹增多、脱屑明显且瘙痒加重而前来就诊的银屑病患者大幅增加。广东省中医院副院长卢传坚教授指出,银屑病高发的秋冬季节来临,患者务必警惕牛皮癣发作三大诱因。

  皮肤干燥是大敌

  专家指出,皮肤的外观与角质层的含水量关系密切,正常皮肤角质层通常含有10%~30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性,当角质层含水量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷及脱屑等症状。秋风一起,由于气候干燥及气温降低,人体皮肤的汗腺及皮脂腺分泌也随之大大减少,皮肤干燥就不可避免。如果皮肤很干燥,那银屑病就有可能愈发严重。

  秋冬季节,银屑病患者如何适当地为皮肤保湿防燥?

  卢传坚建议,首先是选择相对油性的保湿霜,可锁住皮下的水分而防止水分丢失,进而保持皮肤的滋润。另外,还要多喝水;可在室内放置空气加湿器或放上一盆水以增加空气的湿度;洗澡时水温不宜超过正常体温,也不宜使用刺激性较大的香皂,不宜过度搔抓或用浴巾大力搓擦,浴后可全身涂抹保湿霜或保湿乳液。饮食中应尽量增加蛋白质,并多摄入富含维生素A的食物,如新鲜绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿等,少食或忌食咖啡、可乐以及辛辣煎炸等刺激性食物。

  普通感冒是诱因

  秋季夜长而昼短,早晚温差增大,如果没有及时添加衣物及做好保暖工作,极容易着凉感冒。卢传坚指出,门诊中很大一部分病人常因感冒而导致病情加重,特别是以咽喉疼痛为主要症状的咽喉炎或扁桃体炎患者。

  她提醒,患者应当加强自我保护意识,多休息,少去公共场所,并根据气温变化适当增减衣服。另外,在出现感冒时,一定要积极治疗,切不可因感冒是小事而有病不治,抱有侥幸的心理。

  心理失调是关键

  33岁的黄女士,近来因工作压力大且经常熬夜,背部突然长出了不少丘疹和红斑,当时没有太在意,自行擦药几天后不见好转,皮疹反而进一步融合成地图样斑块,并伴有大量脱屑和瘙痒,于是到医院就诊,最终确诊为寻常型银屑病。

  卢传坚特别强调,精神心理因素已成为激发或加剧银屑病病情的首要因素。

  精神紧张、工作劳累、情绪抑郁、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素长期得不到缓解,容易导致精神心理平衡的紊乱,继而出现神经免疫功能的失调,在相关银屑病遗传背景下,从而诱发疾病出现或使其进一步加重。而银屑病发生后,患者常因病情缠绵、皮肤外观不雅、害怕他人议论与歧视等而心理压力很重,病情更不容易好转,同时也极大地增加了治疗的难度。

  因此,专家建议,患者要以坦然的心态面对疾病,并学会自我排解压力。同时,还应当积极的学习相关银屑病防病治病的知识,建立科学的诊治观,保持良好的心情,树立战胜疾病的信心。

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