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“七下八上”多雨季 时刻远离皮肤病
发布时间:2016-07-27 08:43:21  来源:燕赵晚报  浏览次数:2021

  七月下旬、八月上旬,北方进入主汛期。这期间不仅气温较高,且降水增多,空气湿度大,人们外出也容易淋雨涉水。这种高温潮湿的季节特点,给细菌、微生物等致病因素的滋生创造了生长环境,不仅容易导致痢疾、肠炎、霍乱、疟疾等疾病的发生、传播,而且也容易引起皮肤疾患的高发。受天气特点影响,“七下八上”时节,皮肤疾病主要集中在过敏性皮肤病和感染性皮肤病上,大家尤其是平素皮肤就比较敏感的朋友们,最好在平日生活中注意保持皮肤及衣物等日用品、居住环境的清洁卫生和干燥,避免皮肤疾病的发生。

  □本报记者 梁蕾 通讯员 马国钧

  指导专家 白求恩国际和平医院皮肤科主任 马玉昕

  “七下八上”小心过敏及感染性皮肤病

  雨季可以说是皮肤疾病发病的高峰期,每年一到七八月份雨水较多的时候,皮肤病患者往往增多。造成这一时期皮肤疾病多发的主要因素,是气温高及空气湿度大的气候特点。因为高温、潮湿的气候条件,很容易引起某些致病真菌的繁殖,或导致霉菌、螨类的过敏发生,这都使得近一时期的皮肤问题,主要集中在过敏性皮肤病及感染性皮肤病等方面。

  如果居处环境较为潮湿,或者在涉水、淋雨过后,过敏性皮肤病、感染性皮肤病等均易发生。其中,过敏性皮肤病中比较多见的有湿疹、湿疹样皮炎、荨麻疹等,其自觉症状主要表现为皮肤瘙痒,有些过敏性皮肤病接触雨水、污水后还容易加重。因此,如果原本皮肤就较为敏感,在“七下八上”的时候,更要特别当心,避免蹚水淋雨,一旦涉水后应及时清洗皮肤。

  湿疹、足癣等小心别淋雨涉水

  湿疹:湿疹或湿疹样皮炎,是比较常见的一类过敏性皮肤病,可因环境潮湿或长期接触水等因素而致病发生。目前在雨水较多的时候,正是湿疹高发的季节。湿疹多表现为皮肤瘙痒甚至剧烈瘙痒,皮损表现为皮肤红斑、丘疹、水疱并伴有鳞屑、抓痕等。如果出现这些症状,最好及时就诊明确诊断。

  若确诊为湿疹,则应针对进行病因治疗和对症治疗。病因治疗主要是查明过敏原并做脱敏治疗,还要注意避免接触过敏原;对症治疗主要是遵医嘱口服抗过敏药及外涂抗炎类乳膏等。此外,还应注意尽量避免潮湿、涉水淋雨;饮食忌口,忌饮酒及食用辛辣刺激之品,最好忌吃海鲜、牛羊肉等所谓“发物”;在皮肤瘙痒症状明显时,应尽量控制少抓痒,以免使皮肤受到刺激或抓破感染。

  足癣:炎热潮湿的时节,足癣也是比较多见的。足癣由感染浅部真菌引起,主要表现为足趾间或足部其他部位的皮肤起红斑、丘疹伴瘙痒,皮疹常常向周围皮肤蔓延。脚步常处于潮湿环境,如足部出汗多或经常蹚水等,加之运动过多摩损足底皮肤,就容易引起足癣的发生。因此,建议平时穿透气性较好的鞋子,尽量不要长时间把脚泡在雨水、污水中,蹚水后一定要及时清洗,并用干燥毛巾擦干,让足部保持干燥方可预防足癣发生。如果已患有足癣,则应在医生指导下使用一些外涂抗真菌药物等,一般宜用药2至4周,如瘙痒明显可口服抗过敏药。此外,足癣具有传染性,所以在日常生活中最好尽量避免与他人混穿拖鞋、袜子等。

  虫咬皮炎:夏季天气炎热,人们肌肤暴露较多,且蚊虫孳生多,因此虫咬皮炎也是较多发生的。虫咬皮炎一般表现为皮肤上起风团样红斑,严重者可伴有水疱,瘙痒明显。预防虫咬皮炎的发生,首先应控制蚊虫的孳生繁殖,如尽量保持居处环境的卫生,清除积水;并在条件许可的情况下可尽量少穿暴露较多的衣物,也可适当使用驱蚊虫药水等。如已出现虫咬皮炎症状,症状轻者可在医生指导下外涂药物治疗,瘙痒严重者可口服抗过敏药。

  干燥卫生是汛期防病第一要义

  在“七下八上”的雨水集中时期,建议注重以下几方面的预防保健,最大限度地避免皮肤问题及其他健康疾患的发生:

  保持居室的清洁卫生,卫生间等地尽量不要有污水存留;被褥衣物等要保持干燥,天气好时可及时晾晒被褥衣物等,避免潮湿发霉。

  保持良好的卫生习惯,不与他人共用毛巾、拖鞋、指甲刀、梳子等个人用品。

  衣物尤其是鞋袜,除了舒适,更要选择透气性好的;并多备几双鞋,换着穿。

  雨天外出,一定要带好雨伞、雨衣、雨鞋等防雨用品,最大限度的减少皮肤被淋湿的机会。

  涉水或淋雨后一定要及时清洗身体,保持皮肤干燥、清洁,尤其是指、趾缝等部位一定要保持干爽,不要忽略;淋湿的衣物要迅速更换,换下的衣物应及时清洗干净,必要时还要进行消毒处理。

  饮食清淡少刺激,避免或尽量少吃辛辣刺激油腻之品。

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