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主 题: 晚上脚心痒是怎么回事?
 内 容: 晚上脚心痒是怎么回事?
处理情况: 完成
 回复时间: 2017-9-8 14:30:19
 回复内容:

  生活中很多朋友的脚心会经常发痒,出现脚心痒的情况以后绝对是非常难受的,其实我们患者很可能是由于运动量比较大,脚上的汗腺分泌比较旺盛,而鞋袜的透气性又不好,导致细菌和真菌或霉菌繁殖引起脚气发作,所以在生活中的一定要注意预防和护理,注意我们脚部的卫生经常的清洗才行,其实有很多朋友也特别想知道,脚心痒到底怎么回事呢?

  第一:首先一个就是我们要特别注意除了上体育课或者登山远行等活动外,平时尽量不要穿运动鞋和旅游鞋等不透气的鞋子,以免因为透气性差造成脚汗过多不易挥发,加重脚心发痒的症状。

  第二:再有就是我们平时如果吃了太多的辛辣刺激性的食物,都可能引起脚心痒的情况出现,所以在饮食方面最好以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃或不吃容易引发出汗的食物是非常重要的。

  第三:还有就是因为平时心态的原因,很多时候如果我们心情烦躁的话,就可能引起脚心痒的情况出现,要保持心情平和,不要有过激的情绪波动,否则也容易刺激汗腺分泌,出现多汗脚痒的情况。

  注意事项

  最后我们要说的是生活中的一定要注意好饮食调节,多吃一些维生素丰富丰富的食物,尤其是多吃一些新鲜的蔬菜水果,对我们身体是非常有好处的。

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